Easy Neuroweight ®
Easy Neuroweight ®
Training: Der mentale Weg zum natürlichen Schlanksein. Wer sich leicht fühlt kann auch leicht werden.
Viele Menschen möchten gern abnehmen. Wie schwer es ist, durch reine Willensanstrengung und ohne den Preis einer Essstörung schlank zu werden und zu bleiben wissen alle, die sich mit Kalorienzählen und mit „Wunderdiäten“ abgeplagt haben. Das „gehirnfreundliche“ Programm Easy Neuroweight bietet in Verbindung mit der Methode Wingwave-Coaching einen völlig neuen Ansatz: Abnehmen unbeginnt im Kopf! Unser Denken und Fühlen – also unsere Neurobiologie – ist der Schlüssel zu einem gesunden Essens- und Körpererleben. Bei der Lösung von Ess- und Gewichtsproblemen oder Selbstbild-Themen ist es erforderlich, dass auf mentaler Ebene von zwei Seiten her die Lösung kommt:
Das Schlanksein kann unser Gehirn lernen – wie eine Fremdsprache
Die unbewussten Motive des Zuviel-Essens können erkannt und verändert werden.
Beide Bereiche sind gleich wichtig, damit die positive Veränderung auf Dauer in unserer Neurobiologie, als auch im unbewussten Erleben und Verhalten verankert wird.
Die Easy-Neuroweight-Methode wird als Gruppen- und/oder Einzeltraining durchgeführt.
Silke Krüßel
Zertifizierte Psychologische Beraterin
Systemischer Coach
Stress & Burnout Beraterin
Wingwave-Coach
Mental-Coach
Easy Neuroweight ® - Trainerin
Entspannungstrainerin