Nimm dir Zeit...
Wenn Stress und Burnout an einem glücklichen und erfüllten Leben hindern. Jetzt Burnout Stress-Test machen und direkt Ergebnis online erhalten.
Zeit, um Dir zuzuhören
Ich unterstütze Dich gerne bei deinen Zielen und Stressthemen bis hin zum Burnout.
Egal ob es sich um beruflichen, schulischen Stress, oder private Konflikte mit Partner, Familie oder Kindern handelt,- oder auch ganz persönlichen Stress mit Dir selbst wie z.B. Blockaden.
Natürlich stehe ich Dir auch bei psychischen Erkrankungen wie z.B. Depressionen aber auch Trauer und Krankheit beratend und begleitend zur Seite, um deinen Lebensmut zu stärken.
Stress-Management ist der Schlüssel
Mit diesen Angeboten unterstütze ich Dich aktiv in Deinem Prozess
Ganz besonders wichtig neben den unterschiedlichen Themen der Stressbewältigung ist für mich deine Zielerreichung und Ressourcenaktivierung. Ich möchte, dass Du Dir bewusst darüber wirst, was du genau brauchst um wieder mehr Zufriedenheit und Lebensqualität in dein Leben zu bringen um Dich dann genau da, bei deiner persönlichen Zielerreichung zu unterstützen.

Psychologische Beratung

Coaching
In meinen Coachings helfe ich dir deine Ziele zu erreichen. Ich arbeite mit dem Wingwave- und dem Mental Coaching. Außerdem biete ich Coachings für Kinder und Jugendliche an.

Entspannung
So läuft es ab
1
Ein kurzer Anruf oder eine E-Mail genügt, um mir grob dein Anliegen zu erläutern. Auf Wunsch vereinbaren wir anschließend einen Termin für ein unverbindliches Kennenlern-Gespräch (Dauer ca. 10-15 Min).
2
Das Kennenlern-Gespräch findet persönlich bei mir in der Praxis oder Digital statt. Gemeinsam prüfen wir, ob die "Chemie" zwischen uns passt und wir zusammen arbeiten wollen.
3
Wenn es passt, vereinbaren wir weitere Termine, um deine persönlichen Ziele und Veränderungen bewusst angehen zu können. Du erhältst von mir die nötige Motivation, um dich und deine Lebensqualität positiv zu verändern.
Praxis in der Presse
Suchst du Raum und Zeit, um wieder einmal richtig frei zu atmen?

Silke Krüßel
Zertifizierte Psychologische Beraterin
Systemischer Coach
Stress & Burnout Beraterin
Wingwave-Coach
Mental-Coach
Easy Neuroweight ® - Trainerin
Entspannungstrainerin
Ich unterstütze dich




